今天呢,去上了久違的《 週四地獄級飛輪課 》。
哦幹,這堂課真的很可怕,是由一位胸肌很大、並從頭到尾不斷提醒你一堆要訣的老師所帶領的課堂。
「小腹要收好肋骨要提高哦!」
「肩膀放鬆哦!手肘往內收!腋下要熱熱的哦!」
「嘿!嘿!嘿!嘿!」
「(台下)嘿!嘿!嘿!嘿!」
「髖關節!轉!轉!(然後開始念在正拍上)轉!轉!轉!轉!」...
從第一首歌開始,就卯起來的 大 飆 汗 ,真的很累的課。
但這都不是重點。
今天,踩到了最後一首,就在幾乎已經開始忘記我自己是誰的那瞬間,老師放了這首歌,然後開始把台上的飛輪移開...
開 始 跳 舞 。
最喜歡飛輪課了。
#丹泥飛輪日記